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ingrédients
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Courge butternut 22.8%, potiron 22.8%, panure (chapelure (farine de BLE, levure, sel), graines de millets décortiquées, graines de citrouille, graines de lin brun 0.4%, graines d'oignon noir, huile de colza), carottes 14.9%, huile de tournesol, eau, MOZZARELLA (LAIT de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, coagulant) 4.1%, farine de maïs, farine de BLE, blanc d'OEUF en poudre [issu de poules élevées en plein air], sel, ail déshydraté, curcuma. Peut contenir : CELERI
Traces de Céleri.
Contient Oeuf, Blé + Gluten, Lait.
valeurs nutritionnelles
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| pour 100g | et par portion de 75g | |
|---|---|---|
| Energie en (kJ) | 753 kJ | 571 kJ |
| Energie en (kcal) | 180 kcal | 137 kcal |
| Matières grasses (g) | 9,3 g | 7,0 g |
| - dont AG saturés (g) | 1,5 g | 1,1 g |
| Glucides (g) | 17 g | 13 g |
| - dont sucres (g) | 2,8 g | 2,1 g |
| Fibres alimentaires (g) | 2,7 g | 2,0 g |
| Protéines (g) | 5,8 g | 4,4 g |
| Sel (g) | 0,78 g | 0,59 g |
D'où viennent nos légumes ?
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Pourquoi des légumes cultivés hors de France ?
Vous nous le demandez souvent, alors on vous dit tout : Nos légumes Bonduelle vendus en France, sont cultivés en France à 80%. Nos experts dénichent les 20% restants là où ils poussent le mieux. Que ce soit en France ou à l'étranger, nos exigences sont les mêmes pour prendre soin des sols et vous offrir des légumes qui ont tout BON 💚 On vous explique la façon dont on choisit les meilleurs terroirs dans notre article "origine des légumes".
- potironPologne
- butternutFranceou Portugal
- carotteFrance
cuisson
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Au four : préchauffer le four à chaleur tournante à 220°C (TH7). Déposer le produit surgelé sur une plaque et cuire 20 min. Laisser reposer 3 minutes avant dégustation. Au Airfryer : Déposer le produit surgelé dans un airfryer à 200°C pendant 12min. Agiter le panier à mi-cuisson. Laisser reposer 3 minutes avant dégustation.
conservation
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Casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours Congélateur à -18°C : Plusieurs mois
Ne jamais recongeler un produit dégelé.


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