Découvrez LUNCH BOWL ! Pour un repas 100% végétal & gourmand.

Un délicieux mélange de céréales, légumes secs & légumes. Avec plus de 30% de généreux morceaux de légumes. Une recette composée de 100% d'ingrédients d'origine naturelle. Nutriscore A Rapide & pratique; à consommer à froid ou à chaud (1 min au micro-onde)

poids net: 250 g
ingrédients

Eau, lentilles Beluga réhydratées 20%, BOULGOUR précuit (BLE dur)18% ,poivrons rouges grillés 13%, aubergines grillées 12,5%, tomates cerise en rondelle 11,5%, huile d'olive vierge extra 3%, sel, romarin 0,4%, poivre noir. Peut contenir de CELERI Conditionné sous atmosphere protectrice

Source de protéines

Traces de Céleri.

Contient Blé + Gluten.

valeurs nutritionnelles

pour 100g et par portion de 250g
Energie en (kJ) 547 kJ 1372 kJ
Energie en (kcal) 130 kcal 325 kcal
Matières grasses (g) 2,0 g 5,0 g
- dont AG saturés (g) 0,3 g 0,8 g
Glucides (g) 22 g 55 g
- dont sucres (g) 2,0 g 5,0 g
Fibres alimentaires (g) 2,4 g 6,0 g
Protéines (g) 4,7 g 12 g
Sel (g) 0,73 g 1,8 g
D'où viennent nos légumes ?

Origin'Info
  • Lentilles beluga
    Canada
  • Boulgour précuit
    France
    ou Italie
    ou Turquie
  • Poivrons rouges
    Espagne
    ou Portugal
  • Aubergines grillées
    Espagne
    ou Portugal

Pourquoi des légumes cultivés hors de France ?

Vous nous le demandez souvent, alors on vous dit tout : Nos légumes Bonduelle vendus en France, sont cultivés en France à 80%. Nos experts dénichent les 20% restants là où ils poussent le mieux. Et que ce soit en France ou à l'étranger, nos exigences sont les mêmes pour prendre soin des sols et vous offrir des légumes qui ont tout BON 💚 Pour en savoir plus sur la façon dont on choisit les bons terroirs, vous pouvez consulter notre article

"origine des légumes".

cuisson

Le produit est prêt à être dégusté froid. Pour un usage à chaud: 1min au micro-ondes (800W) ou 1-2 min à la poêle.

conservation

A conserver dans un endroit sec à température ambiante.

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Facile
Moyen
Difficile
< 15 min
15 - 45 min
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