Wraps méxicains
Pour voyager en famille sans sortir de chez vous, Bonduelle vous propose sa recette de wraps mexicains ! Du poulet, des bons légumes, et quelques minutes de préparation seulement, voilà la recette idéale à réaliser en famille et pour le plaisir de tous !
Moyen
3 personnes
15 min
60 min
Moyen
Ingrédients
pour 3 personnes
1 sachet de coeur de laitue Bonduelle
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
Ingrédients pour 3 personnes
1 sachet de coeur de laitue Bonduelle
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
- Étape 1Pour commencer, faites mariner le poulet. Pour cela, coupez les escalopes en petits morceaux, puis mettez-les dans un plat avec de l'huile d'olive, du sel, du poivre et les épices.
- Étape 2Laissez mariner pendant 1 heure au moins, puis faites les cuire avant de passer à table.
- Étape 3Coupez les poivrons en petits carrés et mettez-les dans un récipient.
- Étape 4Ouvrez votre sachet de laitue et préparez des feuilles à mettre dans les wraps.
- Étape 5Prenez un bol et mélangez la crème épaisse, la ricotta, vous pouvez ajouter un peu d'herbes de Provence.
- Étape 6Mettez l'emmental dans un petit récipient également.
- Étape 7Pour préparer les wraps : mettez un peu du mélange ricotta/ crème au centre de la galette à l'aide d'une cuillère, ajoutez quelques morceaux de poulet, puis les légumes et refermez la galette.
- Étape 8Astuce : pour plus de convivialité, mettez tous les ingrédients au centre de la table pour que chacun puisse faire son wraps comme il l'entend.
Laissez-vous
surprendre
surprendre
Facile
Moyen
Difficile
< 15 min
15 - 45 min
45 mn et +
DÉCOUVRIR LA RECETTECoeur de laitue en bouchées vapeur et en salade
Mais que se cache-t-il derrière ces bouchées vapeur ? Une farce de crevettes crues décortiquées et des oignons violets trempés dans l'huile d'olive, tout ceci enveloppé dans des grandes feuilles de coeur de laitue Bonduelle.
DÉCOUVRIR LA RECETTESalade de Coeur de laitue et pamplemousse et langoustines
Comment préparer un dîner romantique en moins de 15 minutes ? Cette recette de salade de langoustines, pamplemousse et coeur de laitue est parfaite pour l'occasion.
DÉCOUVRIR LA RECETTEBurger Hype
Une recette de burger originiale et délicieuse : découvrez le burger hype par Bonduelle ! Ne tardez pas et lancez vous dans la préparation de vos burgers.
