Wraps méxicains
Pour voyager en famille sans sortir de chez vous, Bonduelle vous propose sa recette de wraps mexicains ! Du poulet, des bons légumes, et quelques minutes de préparation seulement, voilà la recette idéale à réaliser en famille et pour le plaisir de tous !
Moyen
3 personnes
15 min
60 min
Moyen
Ingrédients
pour 3 personnes
1 sachet de coeur de laitue Bonduelle
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
Ingrédients pour 3 personnes
1 sachet de coeur de laitue Bonduelle
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
6 tortillas au blé
2 escalopes de poulet ou 2 filets
1 poivron rouge
1 poivron vert
De l'emmental rapé
1 grosse cuillère à soupe de ricotta
1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
Huile d'olive et épices mexicaines
Sel, poivre et herbes de provence
- Étape 1Pour commencer, faites mariner le poulet. Pour cela, coupez les escalopes en petits morceaux, puis mettez-les dans un plat avec de l'huile d'olive, du sel, du poivre et les épices.
- Étape 2Laissez mariner pendant 1 heure au moins, puis faites les cuire avant de passer à table.
- Étape 3Coupez les poivrons en petits carrés et mettez-les dans un récipient.
- Étape 4Ouvrez votre sachet de laitue et préparez des feuilles à mettre dans les wraps.
- Étape 5Prenez un bol et mélangez la crème épaisse, la ricotta, vous pouvez ajouter un peu d'herbes de Provence.
- Étape 6Mettez l'emmental dans un petit récipient également.
- Étape 7Pour préparer les wraps : mettez un peu du mélange ricotta/ crème au centre de la galette à l'aide d'une cuillère, ajoutez quelques morceaux de poulet, puis les légumes et refermez la galette.
- Étape 8Astuce : pour plus de convivialité, mettez tous les ingrédients au centre de la table pour que chacun puisse faire son wraps comme il l'entend.
Laissez-vous
surprendre
surprendre
Facile
Moyen
Difficile
< 15 min
15 - 45 min
45 mn et +
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