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Courgettes au taboulé oriental

Envie de légumes farcis ? Avec cette recette de courgettes au taboulé oriental vous allez être comblés ! Que vous ayez envie de recevoir famille et amis ou tout simplement de vous faire plaisir, cette recette de courgette au taboulé oriental est pour vous !
Facile
4 personnes
15 mn
Végétarien
Ingrédients
pour 4 personnes
1 barquette de Taboulé Oriental à la Menthe Douce Bonduelle

4 courgettes rondes

Feuilles de basilic frais
Ingrédients pour 4 personnes
1 barquette de Taboulé Oriental à la Menthe Douce Bonduelle

4 courgettes rondes

Feuilles de basilic frais

Cette recette a été préparée avec

Taboulé Oriental - Menthe et Huile d'Olive vierge extraTaboulé Oriental - Menthe et Huile d'Olive vierge extra
Étapes
  1. 1
    Lavez et évidez les courgettes. Mixez grossièrement la chair.
  2. 2
    Faites-la cuire quelques minutes et mélangez-la au taboulé.
  3. 3
    Dans une cocotte minute, disposez les courgettes dans le panier vapeur.
  4. 4
    Versez un peu d'eau et mettez le panier en position haute. Fermez la cocotte.
  5. 5
    Dès que la vapeur s'échappe, baissez le feu et laissez cuire 12 minutes.
  6. 6
    Sortez les courgettes et garnissez-les de taboulé.
  7. 7
    Décorez de feuilles de basilic et servez.
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