A la poêle (conseillé par Bonduelle) : dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive.
Pour 1 personne (150g) : 3 min. Pour le sachet : 10 min.
A la casserole : dans une casserole d'eau bouillante salée, à ébullition : 3 min.
Au micro-ondes (800W) : dans un plat adapté au micro-ondes et recouvert.
Pour 1 personne (150g) : 3 min. Pour le sachet : 8 min.
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