Attention, sur un malentendu vous pourriez manger des légumes.
Des légumes gourmands qui vont faire du bruit dans votre assiette ! De bonnnns légumes cuisinés avec touche de fromage, et un max de croustillant !
Chapelure (farine de BLE, levure, sel), potiron 12.3%, carottes 11.7%, BOULGOUR cuit (BLE), courge butternut, ORGE perlé cuit, EMMENTAL 7.4% (LAIT, sel, ferments lactiques), eau, huile de tournesol, lentilles vertes 4.3%, farine de BLE, sel, farine de lin, échalotes rissolées déshydratées (échalotes, huile de tournesol), blanc d'OEUF en poudre (issu de poules élevées en plein air), graines de millets décortiquées, graines de citrouille, persil, amidon de maïs, graines de lin brun, graines d'oignon noir, ail déshydraté, muscade, huile de colza. Peut contenir du CELERI
Traces de Céleri.
Contient Oeuf, Blé + Gluten, Lait.
| pour 100g | et par portion de 120g | |
|---|---|---|
| Energie en (kJ) | 877 kJ | 1057 kJ |
| Energie en (kcal) | 210 kcal | 252 kcal |
| Matières grasses (g) | 8,9 g | 11 g |
| - dont AG saturés (g) | 2,2 g | 2,6 g |
| Glucides (g) | 22 g | 26 g |
| - dont sucres (g) | 3,0 g | 3,6 g |
| Fibres alimentaires (g) | 3,9 g | 4,7 g |
| Protéines (g) | 8,4 g | 10 g |
| Sel (g) | 0,75 g | 0,90 g |
- potironPologne
- carotteFrance
- blé (chapelure)UE
Pourquoi des légumes cultivés hors de France ?
Vous nous le demandez souvent, alors on vous dit tout : Nos légumes Bonduelle vendus en France, sont cultivés en France à 80%. Nos experts dénichent les 20% restants là où ils poussent le mieux. Et que ce soit en France ou à l'étranger, nos exigences sont les mêmes pour prendre soin des sols et vous offrir des légumes qui ont tout BON 💚 Pour en savoir plus sur la façon dont on choisit les bons terroirs, vous pouvez consulter notre article
Au four : Préchauffez votre four à chaleur tournante à 220°C (TH7), Disposez les croustis surgelés sur une plaque. Enfournez à mi-hauteur pendant 25 min. Pour plus de croustillance, vous pouvez poursuivre la cuisson. Laissez reposer le produit 3 min avant dégustation. A la poêle (recommandé par Bonduelle) : Faites chauffer un filet d’huile dans votre poêle. Déposez les maxi croustis surgelés et saisissez-les 15 min à feu moyen en les retournant régulièrement pour obtenir une belle coloration dorée. Laissez reposer le produit 3 min avant dégustation. Friteuse à air chaud : Déposez les maxi croustis surgelés dans votre friteuse à air chaud. Faites les cuire à 200°C pendant 15 min. Agitez le panier à mi-cuisson. Laissez reposer le produit 3 min avant dégustation.
Casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours Congélateur à -18°C : Plusieurs mois
Ne jamais recongeler un produit dégelé.
Découvrez
nos recettes de cuisine
Soupe de potimarron
Faire de la soupe, c'est indispensable en cuisine. Et ça n'a jamais été aussi facile qu'avec cette recette de soupe veloutée de potiron et potimarron. Avec un curry parfumé, de la muscade, une texture veloutée et une teinte orange bien flashy, cette soupe est une excellente évasion du froid hivernal. Simple mais sophistiquée, cette soupe classique vous fait du bien tout en étant bonne pour la santé. Et vous savez quoi ? On sait que c'est une recette que vous ferez encore et encore.
Lasagnes épinards, potiron et ricotta
Des lasagnes 100% légumes, généreuses en saveurs… et en fromage. Potiron + épinards, un mélange qui a fait ses preuves!
Purée Carottes, Potiron à la Coriandre
Craquez pour notre recette de purée Carotte et Potiron et laissez-vous surprendre par un savoureux mélange de saveurs ! Carottes, potiron et crème, le tout relevé avec un peu de coriandre et de graine de pavots... Vous allez faire fondre de plaisir toute la famille !
.webp)
