Name: Wraps aux haricots rouges et maïs
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 boîte de Maïs Sans Sucre Ajouté Bonduelle; 1 boîte de Haricots Rouges cuits dans très peu de jus Bonduelle; 1 sachet de salade iceberg Bonduelle; Tabasco; Blancs de poulet; Huile d'olive; 4 Tortillas

Facile

4 personnes

5 min

10 min

Moyen

Ingrédients

pour 4 personnes

1 boîte de Maïs Sans Sucre Ajouté Bonduelle

1 boîte de Haricots Rouges cuits dans très peu de jus Bonduelle

1 sachet de salade iceberg Bonduelle

Tabasco

Blancs de poulet

Huile d'olive

4 Tortillas

Ingrédients pour 4 personnes

Cette recette a été préparée avec

Maïs sans sucres ajoutés

Étape 1
Faites revenir les blancs de poulet dans un peu d'huile d'olive.
Étape 2
Dès qu'ils sont bien grillés, ajoutez dans votre poêle le maïs et les haricots rouge Bonduelle avec du tabasco et mélangez le tout à feu doux pendant 3 minutes.
Étape 3
Disposez ce mélange dans le milieu des tortillas avec les feuilles d'iceberg et rouler.
Étape 4
Servez c'est prêt !

Laissez-vous
surprendre

Facile

Moyen

Difficile

< 15 min

15 - 45 min

45 mn et +

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