Name: Lasagne de Brocoli et Chou-fleur
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 sachet surgelé Brocoli - Précuit Vapeur Bonduelle; 1 sachet surgelé Chou-Fleur - Précuit Vapeur Bonduelle; 20 cl de crème liquide; Sauce béchamel; 9 feuilles de lasagnes précuites; Parmesan râpé; Sel et poivre

Facile

4 personnes

40 min

Bon marché

Ingrédients

pour 4 personnes

1 sachet surgelé Brocoli - Précuit Vapeur Bonduelle

1 sachet surgelé Chou-Fleur - Précuit Vapeur Bonduelle

20 cl de crème liquide

Sauce béchamel

9 feuilles de lasagnes précuites

Parmesan râpé

Sel et poivre

Ingrédients pour 4 personnes

Cette recette a été préparée avec

Le Chou-Fleur Précuit Vapeur

Étape 1
Faites cuire à la poêle le brocoli et le chou-fleur Bonduelle encore surgelés selon les indications des sachets. Coupez les légumes en petits morceaux.
Étape 2
Dans un plat à gratin, versez un peu de légumes et de sauce béchamel.
Étape 3
Posez ensuite des feuilles de lasagne.
Étape 4
Répétez l'opération jusqu'au 3/4 du plat.
Étape 5
Terminez en saupoudrant les lasagnes de parmesan.
Étape 6
Enfournez-les ensuite 40 minutes à 180°C.

Laissez-vous
surprendre

Facile

Moyen

Difficile

< 15 min

15 - 45 min

45 mn et +

Omelette au four brocolis, épinards et poivron rouge
OMELETTE AU CARRE - Riche en légumes (brocolis, épinards, poivrons), cette omelette au four cuit sans surveillance ! Aussi bonne chaude escortée d’une salade croquante que froide glissée dans un sandwich, c’est notre plat tout-terrain de l’été. Et vous, quelle est la recette idéale pour vos vacances ?
Soupe de brocolis au gingembre et citron vert
Vive la soupe aux brocolis ! Avec sa couleur tonique, le brocoli sème la bonne humeur autour de lui. Ajoutez un soupçon de gingembre, de lait de coco et de citron vert, et le tour est joué !
Wrap croustis de légumes
Un wrap avec nos croustis de légumes, rien de plus facile et c’est si bon ! Nos croustis permettront d’apporter du croustillant à votre wrap (et davantage de légumes). Bon appétit !